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Hauptgericht
Nudel-Paella
435 kcal · 16 g Eiweiß · 62 g Kohlenhydrate · 12 g Fett pro Portion
35 Min.
Vegetarisch
High-Carb
Portionen
35 Min. Zubereitung
435 kcal / Portion
Zutaten
- Champignons200 g
- Erbsen (TK)200 g
- Fadennudeln mit Ei300 g
- Gemüsebrühe1 l
- Gemüsezwiebel1 Stück
- Knoblauchzehen2 Stück
- Olivenöl4 EL
- Petersilie5 Stängel
- rote Paprikaschote1 Stück
- Safran20 Fäden
- Salznach Geschmack
- Sambal Oelek1 TL
Zubereitung
- Wasche die Paprika, viertele und entkerne sie und schneide sie in Streifen. Würfle die Zwiebel, putze die Champignons und schneide sie in Scheiben, hacke den Knoblauch. Lass die Erbsen auftauen.
- Koche die Gemüsebrühe mit den Safranfäden auf.
- Brate Paprika, Zwiebel, Champignons und Knoblauch 5 Minuten im heißen Olivenöl an und nimm sie dann aus der Pfanne.
- Röste die Nudeln in derselben Pfanne leicht hellbraun, gib das Gemüse wieder dazu und gieße etwas Safranbrühe an. Rühre und gare, bis die Nudeln weich sind, und gieße dabei immer wieder etwas Brühe nach.
- Hacke die Petersilie und rühre sie zusammen mit den Erbsen unter. Schmecke mit Salz und Sambal Oelek (1 TL, mehr nach Geschmack) ab.
Allergene: Gluten, Ei, Sellerie
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